Природним путем до доброг сна

Свакодневни стрес често постаје окидач за несаницу, коју прате хроничан умор, нервоза, раздражљивост и физичка слабост. Ако се не лечи, инсомнија може да проузрокује озбиљну депресију. Како не би дошло до тешких последица, руски травар Дмитрије Јуровски даје савет како да направите природне лекове против несанице. Ветроваљ Ветроваљ, односно пољски котрљан (Ерингиум цампестре), најбоље је умирујуће средство, посебно за децу која пате од