Dženifer Aniston ima 49 godina i još uvek se može pohvaliti savršenom figurom! Evo šta vam savetuje...
Prva 22.04.2018
Ako želite da imate telo kao ona, slušajte šta ima da vam kaže.
Šest dana nedeljno, glumica Dženifer Aniston se pridržava ishrane koja uključuje namirnice bogate visokokvalitetnim proteinima, bezglutenske proizvodnje, ugljenim hidratima sa niskim glikemijskim indeksom i mnoštvo povrća. Sedmi dan sebi da oduška i jede šta god poželi! Jutro započinje smutijem koji sadrži banana, borovnice, zaleđene trešnje i zeleno povrće po izboru. Potom, za ručak jede salatu od povrća uz proteine, poput piletine, a omiljena
