Evo kada trebate da jedete hleb ako želite da smršate - samo tada!

Više ne morate da osećate krivicu ako ste pojeli avokado sa parčetom tost hleba iako ste čuli da biste ovako nešto trebali da ostavite za branč. Isprobajte prost trik koji od bajatog hleba pravi svež Novo istraživanje koje je sprovelo Endokrinološko društvo iz Čikaga preporučuje da ipak pojedete parče hleba za doručak ako želite da izgubite kilograme. -Parče hleba koje pojedete za doručak vodi do smanjenja uticaja glukoze i goji manje nego ista