Мршавићете преко ноћи: 8 начина за губљење килограма током спавања!
Србија данас 24.04.2018
Добро обратите пажњу...
Сви ће се сложити да редовно вежбање је најбољи начин да изгубимо тежину и очувамо здравље. Али, постоје и многе друге методе које, иако су спорије, дају веома добре резултате. Портал "Брајт сајд" открива осам невероватних начина да губите килограме док спавате, а ми вам преносимо у целости. Конзумирајте протеинске шејкове пре спавања Пијте шејк који садржи 30 грама протеина пре него што одете на спавање. Истраживања су доказала да то
