Биљни додаци исхрани у борби против стреса
Радио 021 27.04.2018 | Рекламни текст
Постоји велики број дефиниција стреса, а једна од њих каже да је то реакција на одређена искуства која могу бити добра или лоша.
Постоји такозвана позитивна трема која нам често омогућава да "превазиђемо сами себе" и да испољимо неке способности за које смо мислили да нису нигде у нама сачуване. Класичан стрес може се поделити у фазе. Прва је фаза аларма, када се доноси одлука да ли ћемо се борити или ћемо се склонити, односно избећи стрес. Следи фаза отпора - то је реакција нашег тела и ума, уопште свих процеса у нашем организму. Уколико та фаза, када је стрес присутан,
