Промени навике: 5 златних правила за квалитетан и дуг живот!
Србија данас 01.05.2018
Кључна ствар је исхрана.
Ако желите да живите дуже и здравије, све што треба да урадите је да пратите ових пет једноставних "правила", кажу стручњац. Избаците цигарете, вежбајте редовно, храните се здраво, одржавајте телесну тежину у препорученим границама и не претерујте са алкохолом, и живећете 12 до 14 година дуже, показало је истраживање спроведено у Америци. Научници су проучавали податке о здрављу и животним навикама жена током 34 године, и током 27 година за
