Најбољи начин да сазнате када је право време да ваши малишани иду на спавање

Деца имају много енергије, неуморни су и не воле када их терате да иду на спавање. Иако неколико сати сна може бити безначајан губитак, на дуге стазе је врло штетно да деци ускраћујете сан. Њихов когнитивни, емоционални и физички развој има велике користи од ранијег одласка у кревет. Педијатријска студија показује да је идеално време за дечији сан од 18 до 21 сат. Фото: Профимедиа Деца у доби између седам и 11 година која су ишла на спавање