У чему је њена тајна? Има 7 оброка дневно и савршену линију
Србија данас 13.05.2018
Права мера.
Камила Акерберг је двадесетосмогодишња аустралијанка, модел и лични тренер са врло необичним правилима исхране. Свако јутро у 5.30 попије "чаробни напитак", једе седам пута дневно, а кардио вежбе ради минимално. Она тврди да интензиван тренинг није пресудан за витку линију. "Ако желите да изгубите на тежини и добијете тонус, не треба да радите интензивне кардио тренинге пет пута недељно. Наиме, уколико немате добар волумен мишића, таквим
