4 napitka uz koje skidanje kilograma nije nemoguća misija
Noizz 19.05.2018 | http://www.elle.rs
Postoje pića odličnog ukusa koja ipak vode računa o vašoj liniji tako da ne samo da ne opterećuju telo suvišnim kalorijama, već mu pomažu i prilikom varenja. Možete ih napraviti sami kod kuće i biti sigurni da su svi sastojci prirodni i ne sadrže previše šećera i ostalih aditiva.
Voda je jedan od najvažnijih saveznika zdravog načina života, bez obzira držite li dijetu ili ne. Između ostalog ona pomaže u varenju i apsorpciji hrane i pomaže kod izlučivanja otpadnih materija iz creva i bubrega, a joše će vam pružiti i duži osećaj sitosti. Kako vam ne bi postala dosadna, možete je začiniti isceđenim limunom jer se tako postiže sastav vode sličan želudačnoj kiselini ili narendanim đumbirom koji ubrzava metabolizam. Kriške
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
