Пет "правила" за мршављење која имају смисла...
Мондо 19.05.2018 | мондо.рс
... или, пет савета који дају резултате. Мерљиве.
Фото: МОНДО Ако имате вишак килограма, вероватно знате шта не треба да радите: да држите крајње рестриктивне дијете и мерите се трипут дневно, на пример. Вероватно знате и шта треба да радите да бисте смршали: да једете мање и крећете се више. Али, осим ових општих места, постоји неколико савета који могу да вам буду од користи. (Ако поведете рачуна о исхрани и почнете да вежбате, наравно. Док се то не деси, нема тих савета који ће вам
