Pet "pravila" za mršavljenje koja imaju smisla...
Mondo 19.05.2018 | mondo.rs
... ili, pet saveta koji daju rezultate. Merljive.
Foto: MONDO Ako imate višak kilograma, verovatno znate šta ne treba da radite: da držite krajnje restriktivne dijete i merite se triput dnevno, na primer. Verovatno znate i šta treba da radite da biste smršali: da jedete manje i krećete se više. Ali, osim ovih opštih mesta, postoji nekoliko saveta koji mogu da vam budu od koristi. (Ako povedete računa o ishrani i počnete da vežbate, naravno. Dok se to ne desi, nema tih saveta koji će vam
