Dokazano: Pušenje oštećuje mišiće

Pušenje ograničava količinu kiseonika i hranjivih nutrijenata koje mišići treba da prime. Ranija istraživanja pokazala su kako pušenje čini mišiće slabijima jer se zbog cigareta kapacitet pluća smanjuje, pa telo teže podnosi vežbanje, zbog čega mnogi pušači izbegavaju treninge. Ali, ovo istraživanje prvi put je pokazalo direktnu povezanost između pušenja i mišića, piše Daily Mail. Sproveli su ga istraživači iz Kalifornije, Brazila i Japana, a za