Opustite se: Spavajte duže vikendom da biste bili zdraviji!

Ukoliko vikendom ostane duže u krevetu može donekle nadoknaditi sve propuštene sate sna tokom nedelje, lenčarite malo bez griže savesti. To potvrđuju i rezultati novog istraživanja koji kažu da što ste više neispavani, veći je rizik da vas snađe neki ozbiljan zdravstveni problem, kao što su recimo kardiovaskularne bolesti. Iako se ranije smatralo da je propuštene sate sna u toku nedelje nemoguće "nadoknaditi" tako što ćemo vikendom spavati duže,