Дуже спавање викендом чува здравље
Нови магазин 29.05.2018 | Н1
Дуже спавање викендима може ублажити здравствене проблеме који произлазе из недовољне количине сна радним даном, па чак и смањити ризик од преране смрти, тврде научници.
Студија спроведена на више од 38.000 одраслих указала је на виши ниво морталитета међу млађим и средовечним мушкарицма који ноћу спавају мање од пет сати, али је та разлика нестала код оних који су викендима успели да надокнаде пропуштено. Много је студија спроведено о односу мањка сна и здравља, али различита дужина трајања сна радним даном и викендима често се притом не узима у обзир. И зато се група шведских научника са универзитета у
