Zdrave namirnice s kojima treba da budete oprezni
Mondo 03.06.2018 | mondo.rs
Neke namirnice koje važe za zdrave zapravo imaju u sebi skrivene šećere i aditive.
Sve radite kako treba - vežbate, pijete dosta vode, zdravo se hranite, a ipak nikako da smršate. Ili, još gore, dobijate kilograme. Možda mislite da je krivac za to jedan kolačić ili kockica čokolade koju ste pojeli, ali istina je da u tome ulogu imaju i "zdrave grickalice" koje jedete svakog dana. Neke zdrave namirnice možda sadrže skrivene šećera i aditive, a ako to nije slučaj, onda možda jedete velike količine hrane za koju mislite da je
