Naučnici misle da su ove loše navike, ipak, dobre za vaše zdravlje

Priznanje da uživate u dremci, ponekoj čaši vina ili izležavanju na kauču umesto odlaska u teretanu često nameće osećaj stida. Međutim, postoji mnogo naučnog istraživanja koje govori da su ove loše navike u stvari dobre za naše zdravlje. Preskakanje doručka Doručak nije obavezan obrok, uprkos tome što svi to govore. Iako se nekad verovalo da preskakanje prvog obroka u toku dana vodi gojaznosti, nekoliko istraživanja je otkrilo upravo suprotno –