Прескакање доручка узрокује лош задах
Радио 021 04.06.2018 | Индекс.хр
Иако је добро познато да је доручак најважнији оброк у дану, јер подстиче метаболизам и даје енергију, многи ипак још не једу овај оброк из разних разлога, али можда ће то променити кад сазнају да управо због тога могу да имају лош задах.
Како пише "Даили маил", прескакање доручка у устима оставља бактерије које бисмо иначе истерали храном. "Ако не једете доручак, имате једну од најгорих навика која узрокује лош задах јер усна шупљина остаје сува и пуна бактерија", рекао је доктор Мервин Друиан из Лондонског центра за естетску стоматологију. Још више бактерија могло би да настане ако за доручак одаберете житарице са шећером. Уместо тога, саветује Друиан, требало би да поједете
