У њима је спас: Право освежење за вреле летње дане долази управо из ваше кухиње!

Како бисте се освежили у летњим месецима требало би да имате у фрижидеру напитке које ћете лако сами направити. Они не само да освежавају, већ позитивно утичу на целокупно здравље. Основни састојак је вода, а у њу се могу додати следеће намирнице: Лимун и лимета Лимун и лимета су одлични извори витамина Ц, врло важног антиоксиданса који помаже у неутрализацији слободних радикала у телу. Такође, добри су са чишћење организма и регулисање