Zdrava i zadovoljna: Evo koje namirnice bude osećaj sreće i zadovoljstva na prvi zalogaj!
Srbija danas 13.06.2018
Korisno je znati.
O dijetalnoj hrani znamo već gotovo sve, ali koliko poznajemo područje povezanosti hrane s našim raspoloženjem? Na prvu biste mogli pomisliti kako je osećaj sreće svakako povezan s dobrim "cheat mealom", poput burgera ili slasnih palačinki, ali prevarili biste se. Takva teško svarljiva hrana vas možda ostavlja s trenutnim dobrim osećajem, no dugoročno ne nosi ništa pozitivno, kako za vaše telo, tako i za um. Foto: Profimedia/ilustracija
