Нећете веровати: Ево где треба држати сок да би био здравији

Научници су открили да тело може да апсорбује много више антиоксиданата из сока поморанџе када се воће одледи, него када се пије свеж или пастеризован сок. Када се природан сок поморанџе заледи а затим одледи, хранљиве материје ђуса се раздвајају на ситније честице. Ови делови, под називом каротеноиди, претварају се у витамин А, имају антиупално дејство и јачају имуни систем. Сматра се и да могу да спрече болести срца. Сок Фото: Профимедиа