Budite se umorni? Evo zašto
Mondo 15.06.2018 | mondo.rs
Spavate osam sati, a i dalje ste "nikakvi"? Evo zašto je tako!
Foto: Guliver/Getty Images/John Moore Godinama unazad, slušamo o tome kako je osam sati sna neophodno za optimalno funkcionisanje organizma. Ali čak i ljudi koji uspevaju toliko da provedu u "zemlji snova" često se žale da se ne osećaju odmorno, da im fali energije i koncentracije. Krivac za to je moderna tehnologija, smatraju stručnjaci, zbog koje je idealan broj sati sna povećan. Svetska zdravstvena organizacija, američki Centar za kontrolu
