Еуфорија након десет минута

Зими је хладно, лети претопло, а времена никад довољно... Изговора кад је реч о томе зашто не можемо да вежбамо је напретек. Али можда ће вас информација из најновијег истраживања натерати да обујете патике за трчање и кренете да вежбате - талас ендорфина заслужан за осећања еуфорије преплављује вежбаче након мање од десет минута. Тачније, после девет минута и 44 секунде, показује истраживање спроведено међу људима који су вежбали три