Tanak struk, za zdravlje

TANAK struk nije samo estetski poželjan, već je bitan i zbog očuvanja zdravlja. Naime, nagomilavanje masnoća, kako na središnjem, tako i na bočnim delovima stomaka, s vremenom može da uzrokuje mnogobrojne pormećaje u organizmu. Masno tkivo oko abdomena može da bude hormonski aktivno i da dovede do porasta krvnog pritiska i masnoća u krvi, kao i do poremćaja u lučenju insulina. Da biste izbegli ova stanja, važni su raznovrsna i uravnotežena