Решите се надутости: Како до равног стомака
Мондо 01.07.2018 | мондо.рс
Ево како да утврдите шта изазива надутост код вас и како да је победите. Нутриционисткиња каже да је време када једете једнако важно као и шта једете.
Фото: МОНДО/Горан Сивачки Конзумирање хране у периоду од 10 сати пре подне до шест сати увече може да вам помогне да скинте више килограма него што бисте скинули када бисте вечерали, показало је ново истраживање. Нутриционисткиња Џанет Хајде каже да би конзумирање хране у одређеном временском оквиру такође могло да спречи надутост. Ево неких њених савета који ће вам помоћи да имате раван стомак. 1. Једите током дана "Покушајте да једете
