Зашто смо поспанији када пада киша
Радио 021 08.07.2018 | Новости
Главни разлог зашто је буђење у кишно јутро теже од обичног, или зашто нам се по кишном дану више дрема је у хормонским променама, наводи се у студији државног универзитета у Пенсилванији.
Ако је дан кишан, мање је дневног светла, па тело лучи мање серотонина, а више мелантонина - хормона који су директно одговорни за расположење и будност. Серотонин је хормон који нам пружа општи осећај благостања, енергије и доброг расположења. Када је његов ниво смањен, веће су шансе да ћемо да се осећамо поспаније, уморније и генерално смо меланхолични. Мелатонин је, с друге стране, хормон која нам пружа осећај поспаности. Када наше очи
