Dojite bebu a razmišljate da počnete sa keto dijetom: Da li je to pametno?
Prva 09.07.2018 | yumama.com
Ketogena dijeta je veliki trend u svetu. Može zvučati veoma privlačno ženama koje su se tek porodile i žele da što pre da izgube kilograme. A da li je ova dijeta bezbedna za vreme dojenja?
Ukoliko želite da skinete kilograme i razmišljate o ovoj popularnoj dijeti, evo nekih saveta koje bi trebalo da uzmete u obzir ako dojite. Bogata proteinima, a siromašna ugljenihm hidratima, keto dijeta je godinama bila dijeta izbora sa lečenje epileptičnih napada. Dijeta sprečava iskorišćavanje ugljenih hidrata kao izvora energije i umesto toga forsira organizam da iskorišćava masti. To dovodi organizam u stanje zvano "ketoza". Oni koji su na
