Astmatičari treba da jedu tikvice
Novi magazin 11.07.2018 | Novosti
Tikvice se uz paradajz i krastavac smatraju najomiljenijim letnjim povrćem. Njihova glavna prednost je u tome što su vrlo hranljive, a sadrže jako malo kalorija. Osim što održavaju liniju vitkom, poboljšavaju koncentraciju, smiruju nerve, jačaju mišiće i srce.
Hranljive tikvice blagotvorno deluju i na probavu oslobađajući telo viška vode i štetnih materija. Iako imaju manje vode od krastavca, sadrže više vitamina i minerala. Malo je poznato da tikvice mogu da doprinesu lečenju astme i imaju jaka antiupalna svojstva pa pomažu i u sprečavanju paradentoze, ali koristi se i u borbi protiv drugih upala. Semenke iz ovog povrća sprečavaju pojavu površinskih kapilara, a delotvorne su i u snižavanju visokog
