Суперздрава храна: Уколико већ нисте, ево разлога зашто бисте требали да пробате батат!
Србија данас 14.07.2018
Добар и за дијабетичаре.
Познат као индијски, слатки кромпир или батат, ова намирница иако је доступна на нашем тржишту, неправедно је запостављена. Постоји много разлога зашто бисте требали слатки кромпир уврстити у исхрану и већ данас га поставити на листу за куповину. Добро је знати и да је батат нискокалоричан, са само 86 калорија у 100 грама и веома хранљива намирница. Само један батат од 300 грама може вас држати ситима и до неколико сати. И лике биг свеет
