Evo kako da se oslobodite zavisnosti od šećera
Mondo 15.07.2018 | mondo.rs
Kako da zauvek kažete "zbogom" slatkišima i imate više energije i manje stresa… donosimo vam plan "detoksikacije" koji može da pomogne.
Foto: MONDO/Stefan Stojanović Zajogajčič tu, kockica čokolade tamo, gutljajčić soka u međuvremenu, i pre nego što to i primetite, davite se u šećeru. U tolikoj količini šećera, da ste umorni i mrzovoljni, i na dobrom putu da napravite sebi i neki ozbiljniji zdravstveni problem, ako ne promenite navike. Žene dnevno ne bi trebalo da unose više od šest ravnih kafenih kašičica šećera (jedna ima 4 grama šećera), kažu lekari. A vi ne možete da se
