Gde odlazi masnoća kada mršavimo?
Radio 021 18.07.2018 | Nedeljnik.rs
Da li ste se ikada pitali gde odlazi masnoća koju gubimo mršavljenjem? Uvek se spominje da je tokom mršavljenja sagorevamo, pa zato mnogi zaključuju da jednostavno nestaje u organizmu.
Ipak, situacija je nešto drugačija. "Većinu masnoća izdahnemo iz organizma kao ugljen-dioksid. Odlazi u vazduh", otkrio je fizijatar Ruben Mirman. On kaže da je odnos 80:20, odnosno da većina masti nestaje zahvaljujući radu pluća, dok ostatak izlazi putem urina, izmeta, znoja, pa čak i suza. Profesor Endrju Braun otkriva da je ova tema predmet mnogih rasprava. "Čak su i mnogi doktori i dijetetičari uvereni da višak masti gradi mišiće ili da
