Где одлази масноћа када мршавимо?
Радио 021 18.07.2018 | Недељник.рс
Да ли сте се икада питали где одлази масноћа коју губимо мршављењем? Увек се спомиње да је током мршављења сагоревамо, па зато многи закључују да једноставно нестаје у организму.
Ипак, ситуација је нешто другачија. "Већину масноћа издахнемо из организма као угљен-диоксид. Одлази у ваздух", открио је физијатар Рубен Мирман. Он каже да је однос 80:20, односно да већина масти нестаје захваљујући раду плућа, док остатак излази путем урина, измета, зноја, па чак и суза. Професор Ендрју Браун открива да је ова тема предмет многих расправа. "Чак су и многи доктори и дијететичари уверени да вишак масти гради мишиће или да
