Које воће има мало, а које много шећера

Мондо 22.07.2018 | мондо.рс

Вероватно немате представу о томе колико се шећера у којем воћу налази. У суштини, не треба да избегавате ни оно који садржи доста шећера, али ваља да имате неку свест о томе колико сте унели.

Немојте превише да се замарате тиме да бирате воће које садржи мало шећера јер, воћни шећер није исто што и индустријски. Овај природни, који се налази у воћу, долази заједно са хранљивим влакнима, нутријентима, антиоксидантима и другим добрим стварима. Ипак, требало би да пазите на то колико шећера укупно уносите. Сваки шећер, чак и овај природни, утиче на ниво инсулина и потенцијално доводи до повећања телесне тежине и дијабетеса, уколико се

Отвори на mondo.rs

Које воће има мало, а које много шећера

Мондо »

"То лице из Суботице му је нанело убодну рану велике дужине": Вучић о нападу испред Дома Народне скупштине

Снег наставља да пада у Београду, али и широм Србије: Огласио се РХМЗ са најновијом прогнозом

"Замолили смо Русе да пронађу решење које би било природно и нормално": Александар Вучић о НИС

Курир специјал - Избори у Сечњу, Мионици и Неготину – вечерас од 20.00 на Курир телевизији

Душан Алимпијевић пресекао пред меч БиХ - Србија: Двојица играча остала "у цивилу", враћа се Добрић

Коментари

Забава, најновије вести »

Албум који је Боб Дилан назвао катастрофом - пожелео је да га никада није ни објавио

Јорговани запалили Ниш – Пунк хаос који се не пропушта

Нада Топчагић толико буде пијана да морају да је износе из авиона! Певачица је имала једну велику тајну, а сада је све испливало

Рођени брат Мине Врбашки ушао у "Елиту". Она зајецала на сав глас, а овако причао њему: "Није више мали, не бих дозволила да га обрукам"

"Волео бих да сва моја деца буду контра од мене" Дарку Лазићу три жене родиле наследнике, сад проговорио о родитељству: "Ана и њен муж су лепо васпитали нашу ћерку"