Zaboravite na ovo voće ako želite da smršate

Ono što ga čini odličnim je to što se lako prenosi, bogato je vlaknima i hranljivim materijama i daje nam širok spektar izbora jer nam je danas dostupno mnogo različitih vrsta voća. Ovo voće ima najmanje šećera i odlično je za sve koji žele da smršaju Koliko god da je zdravo, voće je veoma bogato šećerom, a iako je reč o prirodnom šećeru, ono može da osujeti vaše planove da smršate. Ne savetujemo vam da izbacite voće u potpunosti iz ishrane, već