5 закона мршављења за сваки део тела

Јесте ли се икада запитали зашто вам се масно ткиво највише накупља на одређеном делу тела? Наука каже да је дистрибуција масноћа повезана са одређеним здравственим навикама, а уколико знате зашто се највише гојите у пределу стомака или кукова лакше ћете одабрати режим исхране и врсту тренинга које ће вам помоћи да смршате. Ево којих је то 5 најкритичнијих подручја на телу и како поступити уколико желимо да смањимо свој обим управо на тим