Kako da smanjite procenat masti u telu

Foto: Guliver/Getty Images/gpointstudio Ako je vitka figura ono što želite, i želite da to "pitanje" rešite jednom zauvek, vreme je da se fokusirate na smanjenje procenta telesnih masti u korist mišića… Našem telu potrebne su i masne ćelije da štite organe, zglobove, da učestvuju u sintezi hormona… I iako smanjenje procenta telesnih masti daje rezultat kojem težite - vitku figuru, opasno je i ako se izgubi suviše measti, jer nam ugrožava