Не, никако! Преварили сте се уколико сте мислили да не гоји- Ево колико калорија има Сушено воће!
Србија данас 31.07.2018
Здраво или не?
Избор сувог воћа, које се више конзумира зими, заиста је разноврстан. Али колико је оно заиста здраво? Фото: Профимедиа Сушено воће попут кајсија, брусница, сувог грожђа, смокава или шљива мала су паковања богата хранљивим састојцима и влакнима, јер уклањањем воде из воћа њихова концентрација расте. Поређења ради, пола шољице очишћених сушених кајсија садржи 4,7 грама влакана, док иста количина свежих кајсија садржи тек 1,6 грама
