Devet saveta stručnjaka za brzo gubljenje kilograma – bez iscrpljujućih dijeta

Foto: Pixabay Postoji jako mali broj ljudi koji mogu da kažu da nikad nisu pokušali da smršaju u nekom trenutku svog života. Stručnjaci sa Penn State Collega tvrde da jedan od šestoro ljudi uspe da smrša i zadrži se na novoj kilaži. Dobre vesti su da postoji nekoliko jednostavnih pravila koje možete da primenjujete kako biste poboljšali statističke podatke i pomogli sebi da dobijete telo koje želite da imate! Mi smo napravili listu naučno