Previše sna je vrlo, vrlo opasno!
Mondo 07.08.2018 | mondo.rs
Ne bismo da vas plašimo, ali oni koji previše spavaju izloženi su većem riziku od srčanog udara!
Studija je pokazala da su ljudi koji spavaju duže od deset sati tokom noći izloženi za 56 odsto većem riziku od srčanog udara i za 49 odsto većem riziku od srčanih bolesti. Istraživači upozoravaju da možda neke nedijagnostikovane bolesti mogu da budu razlog zašto je ljudima potrebno više od deset sati tokom noći. U opširnoj studiji u kojoj je učestvovalo oko tri miliona ljudi između 1970. i 2017. godine, dokazano je i da je loš kvalitet sna
