Što više spavate, smrt vam je sve bliže: Ako spavate više od ovoliko sati, sami sebi skraćujete život
Telegraf 08.08.2018 | Telegraf.rs/dailymail.co.uk
Nije samo premalo sna opasno po zdravlje već i previše sna može da bude loše
Istraživanje u kojem je učestvovalo više od milion učesnika starijih od 30 godina, otkrilo je da ljudi koji spavaju osam ili više sati i manje od 4 sati imaju veće šanse da iznenada i prerano umru od onih koji spavaju 6 ili 7 sati svake noći. Da li smem da večeram posle 18 sati ako hoću da smršam? Ovo istraživanje pokazuje vezu između dugog spavanja i visoke stope smrtnosti. - Ne znamo da li periodi dugog spavanja vode u smrt. Potrebna su
