Ona je važnija nego što mislite! Evo kako nam voda pomaže da plenimo izgledom!

Da biste imali blistavu kožu i sjajan ten, pre svega je potrebno da ste dobro hidrirani. Ovo se naročito odnosi na topliji period godine, kada smo često izloženi UV zracima. Foto: Profimedia Ne dehidrira samo naš organizam, već i naša koža, te ako primetite da vam je ten sivkast, koža sklona perutanju i izgleda beživotno, razmislite da li pijete dovoljno vode. Da bi koža bila nahranjena, potrebna joj je, između ostalog, upravo voda, koja pomaže