Ako bacite semenke od lubenice, gorko ćete se pokajati! One rade nešto magično za organizam
Telegraf 11.08.2018 | Telegraf.rs / Izvor: 24sata.hr
U 20 grama koštica ima čak 10 grama proteina, a ovi sastojci su bitni za zdrav nivo holesterola, deluju protivupalno i čuvaju srce
Nema voća koje bolje gasi žeđ u vrelim, letnjim danima od lubenice. Iako za nju često kažemo da je voće, ona je zapravo povrće. Lubenice su iz porodice bundeva ili tikvi, a dolaze iz srednje Afrike, mogu biti duguljaste ili okrugle. Jača duh i telo: 4 razloga da cugnete bar jednu tekilu odmah! Iako ih sada možemo naći skoro tokom cele godine, najbolje ih je jesti leti jer tad imaju najviše hranjivih sastojaka. Lubenica uz vodu i šećer sadrži
