Hrana koja utiče na stvaranje celulita

Hrana u najvećoj meri utiče na naš izgled i na naše obline. Čak i da trenirate svakog dana, ukoliko niste primenjivali jelovnik zdrave ishrane, nećete uspeti da smršate kako želite. Proces mršavljenja je jedan kompletan proces za koji je potrebno vreme. Dakle, ne možete da smršate ako sve komponente ne uklopite. Prvo, kada je proces mršavljenja u pitanju morate pre svega da znate šta želite. Da li želite da smršate samo, da li želite da