Радила сам по 50 склекова дневно, а ево како изгледају моје руке после само 2 недеље

Телеграф 17.08.2018  |  Телеграф.рс / Извор: попсугар.
Радила сам по 50 склекова дневно, а ево како изгледају моје руке после само 2 недеље

Првог дана ћете једва успети да урадите 10 склекова, али после неколико дана ћете успети да урадите 11, а затим 12

Склекови могу да буду непријатни, они који их раде редовно не осећају никакву непријатност, али ако нисте у кондицији можете добити чак и упалу мишића. Али, пред вама је један изазов у који ћете се заљубити, пробајте да две недеље радите по 50 склекова дневно. Иако вам звучи тешко, заволећете своје тело после тога. 10 изненађујућих ствари које кофеин ради вашем телу и уму Џени Шугар није волела да ради склекове, али када је прихватила овај

Телеграф »

Најновије вести »