Razlog više da jedete povrće
Mondo 28.08.2018 | mondo.rs
Studija je pokazala da konzumiranje određenog povrća smanjuje zapaljenje u crevima i snižava rizik od raka debelog creva.
Povrće poput kelja, kupusa i brokolija sprečavaju razvoj raka debelog creva, pokazala je nova studija. Istraživanje koje je sproveo Institut Frensis Krik u Londonu je pokazao da određene hemikalije koje sadrži ovo povrće smanjuju zapaljenje creva i debelog creva, time štiteći od raka creva. Ova studija je istraživala prednosti konzumiranja namirnica koje su bogate indol-3-karbinolom (I3C). Ova supstanca se proizvodi u telu nakon unošenja