"Бела смрт": Ево колико шећера смемо да уносимо дневно
Пресс 28.08.2018
Иако бирате здраву храну, то не значи да можете да се опустите и једете колико год желите. Ово посебно важи за намирнице које су богате шећером, без обзира да ли је реч о природном или вештачком.
Фото: Тхинкстоцк илустрација Ових дана на интернету се могу пронаћи разни савети око конзумирања шећерних напитака и хране, али добро је занти да званична препорука дневног уноса шећера не постоји. Ипак, одређене организације су одредиле границу - дневни лимит, на основу којег можемо да одредимо свој унос ове материје. Управе за контролу хране и лекова (ФДА) сугерише да од укупне количине дневно унетих калорија додати шећер не би требало да
