3 načina na koje će se vaše telo i život promeniti ako samo nedelju dana ne jedete šećer
Telegraf 30.08.2018 | Telegraf.rs / Izvor: tiphero.c
Da biste bolje održavali energiju tokom celog dana, najbolje je da smanjite dodatni šećer
Šećer je svuda oko nas, zato bi trebalo da pazimo kako ga upotrebljavamo. Malo šećera nikoga nije ubilo, pa neće ni vas, tako da slobodno možete s vremena na vreme pojesti čokoladicu ili parče torte, ali bi trebalo da obratite pažnju na skrivene šećere jer se oni nalaze i tamo gde ih najmanje očekujete. Čak i ako se odreknete šećera kao takvog, on će na mnogo načina biti prisutan u vašoj ishrani. Manuka med je najskuplji na svetu: 500 grama
