Да ли сте знали да расположење утиче на вашу тежину?
Правда 29.08.2018 | Пинк
Већ можете бити свесни да је уживање у храни главно искушење када се осећате нервозно или депресивно.
Међутим, постоје и други разлози због којих бисте могли да једете више него што је вашем телу заиста потребно, као што су осећај да сте ван контроле, уплашени, неодлучни или одбијени. Досада је је још један уобичајени окидач за преједање- то бесмислено, немирно осећање које наговара: “Не знам шта да радим са собом, можда сам гладан”(иако знате да заиста нисте). Веза између расположења и тежине је компликована- низ је компоненти које утичу на
