Вежбате ли довољно? (анкета)
Мондо 05.09.2018 | МОНДО/Срна
Четвртина светске популације не вежба довољно. Да ли сте и ви у тој групи?
Студија Светске здравствене организације (ЗСО) показује да четвртина популације, односно 1,4 милијарде одраслих, недовољно вежба, због чега је подложна повећаном ризику оболевања од кардиоваскуларних болести, дијабетеса типа два, деменције и карцинома. У 2016. години, свака трећа жена и сваки четврти мушкарац нису се држали препоручених смерница о физичкој активности, а то је најмање 150 минута умерене или 75 минута интензивне физичке
