На који начин тело поручује да му недостаје гвожђе?

Према подацима Светске здравствене организације, осам од 10 особа има недостатак гвожђа у крви, које је од виталне важности за транспорт кисеоника кроз тело и одржавање имуног система здравим. Ових девет симптома показују да обавезно проверите ниво гвожђа у крви: Увек сте исцрпљени То је најчешћи знак недостатка гвожђа. Премало гвожђа одузима енергију из ткива, због чега будете уморни, јер тело покушава да извуче енергију из било чега. Кратак