13 ствари које ће се десити вашем телу кад изгубите само 2 килограма

Будимо реални: мршављење је увек тешко. Понекад се чак и осећате као да не можете да видите резултате, без обзира на то колико се трудите. Али, истина је да чак и ако не видите плодове вашег напора у огледалу, у вашем телу почињу да се одвијају суптилне промене. Заправо, не морате да изгубите драматичан број килограма да би ваше тело почело да се трансформише. Смршајте без дијете: 7 намирница које су препуне калорија, али их смете јести сваки