Енергетски шејк са органиц протеином грашка и малинама
Н1 Инфо 19.09.2018 | Спонзор рецепта ИДЕА
Протеин грашка је популаран код вегетаријанаца, вегана и особа које су алергичне или осетљиве на протеине из јаја и млечних производа. Побољшавају осећај ситости и потпомажу изградњу мишића.
Састојци - 1 шоља млека од соје или бадема - 1 кашика протеинског праха грашка - 1 шоља смрзнутих малина - 1/2 банане - 1 кашика меда Протеин грашка можете купити у свим ИДЕА органиц продавницама Припрема Једну шољу смрзнутих малина помешајте са пола банане, кашиком органиц протеинског праха грашка и кашиком меда. У то додајте једну шољу млека по избору. Све састојке ставите у блендер и миксајте тридесетак секунди. Списак ИДЕА Органиц
