Saveti Genesis beauty stručnjaka: Koje su dobrobiti masaže i kako odabrati najbolju za sebe

Brz tempo savremenog načina života, mnoštvo obaveza i stalno balansiranje između nekoliko uloga koje imamo, dovode do svakodnevnog nagomilavanja stresa, do nervne napetosti, bola u mišićima, umanjuje našu efikasnost i nepovoljno utiče na naše raspoloženje. Masaža je prirodna metoda kojom se poboljšava naše zdravlje i povoljno se utiče na snagu i opuštanje organizma. Najveću korist od masaže ima naš mišićni sistem, oni se pokretima opuštaju i